|
8.-15.2.09 |
Lyžařské soustředění "Zdravotník" |
|
|
Místo |
Rokytnice nad Jizerou |
|
Oddíl |
STE -
SK SKI-OB Šternberk
|
| |
|
Přihláška do |
15.01.2009 |
|
Start 00 |
|
| |
|
Kontakt |
|
|
WWW |
|
| |
|
Souřadnice |
,
,
|
| |
|
Výsledky |
|
| |
|
Novinkou letošního Zdravotníku byly přednášky
Příprava na vrcholný závod
- Malda a Aďa J.
Regenerace
- Aďa I. a Vendulka
MTBO
- Honzík
Pitný režim
- Peťa
Zdravá výživa
- Kryštof
Místo: Rokytnice nad Jizerou, chata TJ Slovan Zdravotník Praha
V době jarních prázdnin okresu Olomouc bude probíhat lyžařské soustředění. Chata se nachází pod vlekem na Lysou horu cca 1000 m n.m. v centru lyžařského centra Rokytnice nad Jizerou.
Ubytování: spaní na posteli ve vlastním spacáku, topení v kamnech v každé místnosti, mytí po sauně ve venkovním bazenku, WC formou kadibudek
Jídlo: společně nakoupené zásoby na snídani a oběd (připravuje služba dne), teplá večeře v chatě Skácelka vzdálené cca 200 m
Cena: ubytování 80 Kč/noc (bude upřesněno), 80 Kč 1 večeře, ostatní (snídaně, oběd, toaletní papír) 100 Kč/den (bude rozúčtováno), 2500 Kč na vleky (bude upřesněno, více info http://www.rokytnice.com/horni-domky/cenik)
Doprava auta - návrh:
Sraz aut Michal + Petr + Nisánek v 7:50 u pošty nádraží Olomouc. Odjezd 8:00.
Michal - Štěpánka + Adélka Jakobová + Malda
Nisánek - Adélka Indráková + Zuzka + Hanka
Petr - Venda + Vítek + Madla
Peca - Kryšpína + Míša + Kája + Peťa + Kryštof
Vovo - Rouman + Martin Sklinka jede z Šumperka
Sraz všech aut - tj. Michal + Petr + Nisánek + Peca + Vovo benzinka OMV Moravská Třebová 9:00 hod.
Je to nutné z důvodu prostřídání řidičů - Rouman k Leničce, případně Kryšpína k Michalovi.
Případný další sraz aut a výměny se dohodnout cestou - Káju a Johanku budeme vyzvedávat ve Studenci
Radek se rozhodne, kde nastoupí do auta k Petrovi (Olomouc, Hradec …) - koordinátor Madla.
S Roumanem jsem mluvila. Vovo auto má a s variantou je srozuměn.
Sklenáři jsou na dovolené v Rakousku a budou v sobotu, takže Martin se bude řešit asi až o víkendu
Kekety jede s Honzíkem přes Prahu, dorazí někdy odpoledne
Odpadlíci :) :
Lenička - stále bojuje s chorobou. Leni, hlavně se uzdrav najezdíme nějaké ty km za Tebe.
Rolba:
Rolba je domluvena na neděli na 12:00.
Parkování - dle dostupných informací:
Parkovište 1 (nehornější - nejblíž vleku): platí se 140 Kč/ den.
Parkovište 2: nesmí se stát přes noc
Parkovište 3: je zdarma a je možno parkovat i přes noc. Takže to je to naše parkoviště :)
Vleky:
Na vleky bude domluvena 15% sleva.
Novinkou letošního Zdravotníku jsou společné přednášky na "dlouhé zimní večery". Rozdělení přednášek je následovné:
Roumen a Vovo - geodezie a OB (podklady, OCAD.....)
Lenka, Madla a Radek - ikony světového OB (nebo systémy soutěží v jiných zemích)
Aďa I. a Vendulka - regenerace
Peťa a Kryštof - pitný režim a stravování
Štěpánka a Michal - hlavolamy (něco jednoduššího, ne na celou noc :) )
Malda a Aďa J. - příprava na vrcholný závod
Honzík - MTBO
ještě není domluveno
Čmelda - systém OB Haná nebo Sportident
Johanka - LOB (ME dorostu ve Švédsku....)
Přihlášení (maximum 25 osob):
1. Krišpína Bořánková
2. Peca Skyva
3. Míša Bořánek
4. Kája Bořánek
5. Peťa Skyva
6. Hana Švecová
7. Zuzka Jeřábková
8. Honza Skoupý
9. Vendulka Horčičková
10.Víťa Horčička
11.P+E Horčičkovi (budou se střídat jako obvykle :-) )
12.Martin Chmelař (od pondělí)
13.Mirek Chmelař (od pondělí)
14.Madla Čermáková
15.Lenka Poklopová
16.Štěpánka Štrajtová
17.Michal Štrajt
18.Kryštof Német
19.Roman Zbranek
20.Martin Sklenář
21.Vojta Vozda
22.Radek Nožka
23.Adélka Jakobová
24.Ondra Malý
25.Adélka Indráková
V tuto chvíli je kapacita vyčerpána, jsou přijímány pouze přihlášky náhradníků.
26.Johanka Šimková - v tuto chvíli jedoucí náhradnice :)
|
| |
|
|
Lyže |
-
24.02.2009 15:53:58
|
|